nutrição

Um estilo de vida

A consulta de nutrição está destinada a todas as pessoas que se preocupem com a sua saúde e alimentação!
Ao melhorar a sua alimentação, pode prevenir patologias a que está mais suscetível, ou caso já tenha alguma patologia pode ajudar a melhorar ou resolver a sintomatologia.
Na consulta de nutrição será avaliado a seu histórico pessoal e familiar de doenças, para identificar possíveis pontos de atuação nutricional.
Também será avaliada a sua alimentação atual, com identificação os seus erros alimentares e diagnóstico nutricional.
Posteriormente, serão criadas estratégias alimentares adaptadas à sua situação, de forma a conseguir alcançar os seus objetivos.

Quais as áreas de intervenção?

Ao contrário de muitas crenças, a consulta de nutrição não é apenas para “perder peso ou emagrecer”. O nutricionista pode ajudar a prevenir algumas doenças a que esteja mais predisposto, bem como controlar ou mesmo resolver muitas patologias.

Seguem-se alguns exemplos de patologias/queixas onde o nutricionista poderá ajudar:

Patologias ou desconforto gastrointestinais (Síndrome do cólon irritável, Crohn, intolerância alimentares, flatulência e obstipação,....);

Emagrecimento - com reeducação alimentar;

Controlo ou melhoria de patologias crónicas (dislipidemia, hiperuricemia, hipertensão arterial);

Diabetes mellitus tipo 1 e 2, bem como complicações da diabetes (neuropatia, retinopatia, cardiopatia, nefropatia), pé diabético;

Cicatrizarão de feridas, úlceras ou pós-cirurgia;

Nutrição pediátrica (introdução e diversificação alimentar, problemas alimentares pediátricos,...);

Nutrição na gravidez (diabetes gestacional ou diabetes prévia à gravidez, controlo de possíveis complicações durante a gravidez ou parto (ex. macrossomia), controlo de peso após gravidez,....);

Patologias renais (Insuficiência Renal Crónica,...);

Nutrição no idoso, com anti-envelhecimento e envelhecimento ativo;

Prevenção ou atraso no desenvolvimento de demências (Parkinson, Alzheimer,...);